Profilo
Psicologa clinica ad approccio corporeo, Psicosessuologa, istruttrice mindfulness psicosomatica, mental trainer. Svolgo prevalentemente l'attività di libero professionista, nella quale mi occupo di consulenza psicologica, sostegno psicologico individuale e con coppie, problematiche sessuali, gestione dello stress e dell’ansia, problematiche psicosomatiche, insonnia, autostima e crescita personale. Il mio approccio permette al paziente di trovarsi in un ambiente accogliente ed empatico e di essere accompagnato nel lavoro di crescita personale e sociale.
Specializzazione
sessuologia, neuropsicosomatica, mindfulness, traumi, ansia, stress, autostima, insonnia
Aree di intervento
Utilizzo varie tecniche esperienziali, mindfulness, mindfulness psicosomatica, bioenergetica, tecniche immaginative, tecniche di rilassamento, di respirazione, ed esercizi pratici. Il mio scopo è rendere il paziente autonomo e capace di poter vivere al meglio la sua vita, modificando i pensieri e le credenze distorte, aiutando a prendere consapevolezza dei suoi stati emotivi, del proprio corpo e dei comportamenti disadattivi, consentendo la riduzione e l’eliminazione della problematica. Sono esperta di Tecniche di rilassamento, Yoga, Bioenergetica, Training Autogeno e Mindfulness psicosomatica. Nel trattamento delle problematiche relative alla sfera sessuale, utilizzo la Terapia Mansionale Integrata, di tipo cognitivo-comportamentale.
- Ansia e disturbi d’ansia
- Autostima
- Crescita personale
- Disturbi del sonno
- Disturbi sessuali
- Fobie
- Gestione dello stress
- Relazioni
